Séance de sport terminée, mais cheveux humides, racines grasses ou frisottis incontrôlables ? Pas de panique. Voici une routine post-entraînement simple et efficace pour garder des cheveux sains, même après un effort intense.
1. Faut-il se laver les cheveux après chaque entraînement ?
Pas forcément. Tout dépend de votre type de cuir chevelu et de la transpiration. Si besoin, optez pour un shampoing doux sans sulfates comme celui de la gamme Aloe Vera ou Monoï Collagène Rosebaie, qui purifie sans agresser.
2. Rincer, plutôt que relaver
Un simple rinçage à l’eau tiède peut suffire à éliminer le sel de la sueur. Pour un peu plus de soin, massez avec un après-shampoing nourrissant comme le masque Aloe Vera ou Coco, qui hydrate et adoucit en douceur.
3. Hydrater la fibre après l'effort
Si vous utilisez un shampoing, suivez avec un masque réparateur (ex : Monoï, Coco ou Figue de Barbarie) pour recharger en nutrition et prévenir la casse.
4. Sceller l’hydratation avec un sérum
Après le soin, appliquez quelques gouttes de sérum Rosebaie sur les pointes. Léger mais concentré, il nourrit, protège et discipline sans alourdir. Idéal pour refermer les écailles après le sport.
5. Petits gestes malins
Séchez vos racines avec une serviette microfibre ou un souffle d’air tiède. Préférez les coiffures souples : natte, chignon flou, ou foulard en satin pour éviter la casse.
Avec les bons gestes et les bons produits Rosebaie, le sport n’est plus un obstacle à de beaux cheveux.
