Avec la rentrée, beaucoup reprennent un rythme plus actif, et la salle de sport retrouve ses habitués. Mais si le sport est excellent pour la santé, il peut avoir un impact sur vos cheveux : transpiration, lavages répétés, eau calcaire… autant de facteurs qui fragilisent la fibre et déséquilibrent le cuir chevelu. Adopter une routine adaptée est donc essentiel pour garder des cheveux propres, sains et brillants, même après un entraînement intensif.
Pourquoi la transpiration fragilise les cheveux ?
La sueur contient du sel qui peut assécher la fibre capillaire et irriter le cuir chevelu. Associée à la chaleur et aux frottements, elle peut provoquer des démangeaisons, de l’excès de sébum et un manque de brillance.
Quels soins privilégier après le sport ?
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Le Shampoing Purifiant Figue de Barbarie Rosebaie est idéal après la salle : il élimine impuretés et excès de sébum tout en respectant l’équilibre du cuir chevelu.
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Le Gommage Purifiant peut être intégré une fois par semaine pour débarrasser le cuir chevelu des résidus de transpiration et stimuler la microcirculation.
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Pour les plus pressés, le Leave-in Spray Rosebaie est une excellente alternative : il rafraîchit, protège et apporte de la brillance sans rinçage.
Le bon rythme à adopter
Après chaque séance, rincez vos cheveux pour éliminer la sueur, mais privilégiez un shampoing doux pour éviter d’assécher la fibre. Alterner entre soins purifiants et hydratants permet de maintenir un cuir chevelu équilibré et des cheveux en pleine forme.
Avec la bonne routine, sport et cheveux en bonne santé ne sont plus incompatibles !
